في المقال الأول من هذه السلسلة تحدثنا عن اختبار الإينياغرام وكيف يمكن أن يساعدك على فهم نفسك والتوقف عن تكرار نفس النتائج في حياتك. كان المدخل الأساسي هناك هو التعرف على أنماط الشخصية في الإينياغرام وفهم أن الناس لا يفكرون بالطريقة نفسها.
لكن معرفة الأنماط ليست الهدف النهائي!
لأن الإينياغرام لا يهدف إلى تصنيف الناس أو وضعهم في قوالب جاهزة، بل إلى تطوير طريقة فهمك للسلوك البشري. الفكرة الأساسية التي نركز عليها هنا هي الانتقال من الحكم على السلوك إلى فهم الدوافع التي تقف خلفه.
لماذا نحكم على الناس بسرعة؟
في الحياة اليومية يميل الإنسان إلى تفسير سلوك الآخرين بشكل مباشر. يرى شخصًا يتحدث بصوت مرتفع فيعتقد أنه عدواني، أو يرى شخصًا صامتًا فيظنه غير مهتم، أو يرى شخصًا لا يبتسم فيحكم عليه بأنه متكبر.
لكن الإينياغرام يقدم قاعدة مختلفة تمامًا. السلوك الظاهر ليس سوى النتيجة النهائية، أما ما يهم فهو الدوافع التي أدت إلى هذا السلوك.
بدل أن تسأل: لماذا يتصرف هذا الشخص بهذه الطريقة؟
الأدق أن تسأل: ما الذي دفعه إلى هذا التصرف؟
هكذا، الكثير من التصرفات التي تبدو غريبة تصبح مفهومة عندما ترى الدوافع التي تقف خلفها.
العلاقة بين فهم النفس وفهم الآخرين
الإنسان الذي لا يفهم نفسه يجد صعوبة في فهم الآخرين، ولهذا يشتكي من أنه يشعر باختلافه، أو بأن الآخر لا يفهمه.
لكن عندما تبدأ بفهم شخصيتك ونقاط قوتك ونقاط ضعفك، يصبح من الأسهل عليك تفسير سلوك الآخرين أيضًا. هنا تظهر قيمة أنماط الشخصية في الإينياغرام لأنها تمنحك إطارًا يساعدك على فهم الاختلاف الطبيعي بين البشر.
في المقال الأول شرحنا الأنماط التسعة بالتفصيل، لذلك لن نعيد شرحها هنا. الهدف الآن هو فهم كيف يساعدك هذا النموذج على قراءة دوافع الناس بدل الحكم عليهم بسرعة.
كيف تضيع الفرص بسبب سوء فهم الناس؟
كثير من الفرص في الحياة تضيع بسبب تفسير سلوك الآخرين بطريقة خاطئة.
قد تتعامل مع شخص يمكن أن يصبح شريكًا أو عميلًا مهمًا، لكنه لا يظهر اهتمامًا كبيرًا في اللقاء الأول. بعض الناس يفسرون ذلك فورًا ويعتقدون أن الشخص غير مهتم، فيغلقون الباب قبل أن تبدأ العلاقة.
لكن الحقيقة قد تكون مختلفة: ربما كان هذا الشخص يمر بظرف صعب في ذلك اليوم، أو كان منشغلًا بمشكلة شخصية، أو ببساطة ينتمي إلى نمط شخصية أقل تعبيرًا عن المشاعر.
مثال العربة لفهم توازن الإنسان
لفهم كيفية عمل الإنسان في الحياة استخدم المفكر جورج غوردجييف (George Gurdjieff) مثالًا بسيطًا يعرف بتشبيه العربة.
يشبه غوردجييف الإنسان بعربة تتكون من أربعة عناصر:
- العربة نفسها وتمثل الجسد
- الحصانان ويمثلان المشاعر
- السائق ويمثل العقل
- المالك الحقيقي للعربة ويمثل الروح
قد يعتقد البعض أن العقل هو العنصر الأهم، بينما يرى آخرون أن المشاعر هي الأساس. لكن الفكرة التي يوضحها هذا المثال هي أن الرحلة لا يمكن أن تستمر بشكل صحيح إذا اختل التوازن بين هذه العناصر.
لكي تتحرك العربة في الاتجاه الصحيح، يجب أن يكون هناك انسجام بين العقل والمشاعر والجسد والروح.
تمرين عملي لاكتشاف أنماط الشخصية في الإينياغرام
بعد فهم هذه الأفكار النظرية، يمكن الانتقال إلى تمرين عملي يساعدك على الاقتراب من نمط شخصيتك ضمن أنماط الشخصية في الإينياغرام.
خذ ورقة وقلمًا واختر الإجابة التي تمثلك أكثر في كل سؤال.
السؤال الأول
كيف تتصرف عند مواجهة موقف يتطلب دقة وانضباطًا؟
A — (النمط 1)
أريد إنجاز كل شيء على أكمل وجه وفق مبادئ واضحة.
B — (النمط 2)
أحب مساعدة الآخرين والتأكد من أن الأمور تسير جيدًا لهم.
C — (النمط 5)
أفضّل تحليل الموقف بعقلانية ومنطق.
D — (النمط 9)
أحرص على أن يبقى الجو هادئًا ومتوازنًا.
E — (النمط 3)
أحتاج إلى الشعور بأن جهودي مقدّرة.
F — (النمط 4)
أعبر عن نفسي وأسعى إلى تجارب تميزني.
G — (النمط 8)
أتخذ قرارات بسرعة وأبادر بالعمل.
H — (النمط 7)
أبحث عن حلول إبداعية ومرنة.
I — (النمط 6)
أريد التأكد من مراعاة جميع وجهات النظر.
السؤال الثاني
ما هو الشيء الذي يجعلك فخورًا بنفسك؟
A — (النمط 1)
المثالية والتطور المستمر.
B — (النمط 2)
الاهتمام بالآخرين والتواصل معهم.
C — (النمط 5)
التعلم والفهم.
D — (النمط 9)
السلام الداخلي والسلام مع الآخرين.
E — (النمط 3)
الكفاءة والتقدير.
F — (النمط 4)
التعبير عن الذات والسعي وراء الإبداع والجمال.
G — (النمط 8)
القدرة على السيطرة وحماية المحيط.
H — (النمط 7)
المغامرة والتجارب والحرية.
I — (النمط 6)
الأمان والاستعداد لتحديات المستقبل.
السؤال الثالث
عندما تشعر بالضغط، كيف تتصرف؟
A — (النمط 1)
تضاعف جهودك لضمان إنجاز كل شيء على أكمل وجه.
B — (النمط 9)
تبذل قصارى جهدك لتخفيف التوترات.
C — (النمط 5)
تفكر على المدى البعيد لتجنب المزيد من المشاكل.
D — (النمط 3)
تركز على الفعالية بغض النظر عن العواقب.
E — (النمط 4)
تعبر عن مشاعرك أحيانًا بشدة.
F — (النمط 8)
تتفاعل بسرعة وتتولى زمام الأمور.
G — (النمط 7)
تحاول رؤية جميع الخيارات وتتحلى بالمرونة.
H — (النمط 6)
تتراجع خطوة لتحليل الموقف والبحث عن معلومات إضافية.
I — (النمط 2)
تحاول التكيف مع احتياجات الآخرين.
السؤال الرابع
عندما تجد نفسك ضمن مجموعة، ما الدور الذي تفضّل القيام به؟
A — (النمط 1)
المدير الذي يحرص على سير الأمور بسلاسة.
B — (النمط 2)
الداعم الذي يساعد ويحرص على راحة الجميع.
C — (النمط 5)
المفكر الذي يحلل المواقف بعمق.
D — (النمط 9)
الوسيط الذي يضمن السلام للجميع.
E — (النمط 3)
القائد الذي يضرب القدوة وينجح في إلهام الآخرين.
F — (النمط 4)
المبدع الذي يتميز بإبداعه وتفرده.
G — (النمط 8)
صانع القرار الذي يتولى زمام الأمور.
H — (النمط 7)
المرح الذي يسعى لجعل الموقف ممتعًا.
I — (النمط 6)
اليقظ الذي يدقق في التفاصيل لضمان سلامة المجموعة.
السؤال الخامس: عند مواجهة نزاع، ما هو رد فعلك الأول؟
A — (النمط 8)
تتخذ موقفًا حازمًا وتدافع عن الحق.
B — (النمط 9)
تنسحب أو تحاول تهدئة الموقف دون مواجهة.
C — (النمط 5)
تدرس الموقف بعناية قبل الرد.
D — (النمط 2)
تحاول فهم مشاعر الآخرين والتفاعل معها.
E — (النمط 3)
ترغب في حل النزاع بسرعة.
F — (النمط 4)
تعبر عن مشاعرك وتحاول إيصال وجهة نظرك بوضوح.
G — (النمط 7)
تحاول تجنب النزاع.
H — (النمط 6)
تحاول فهم الأسباب وراء النزاع وإيجاد حل منطقي.
I — (النمط 1)
ترغب في وضع مبادئ واضحة لتجنب سوء الفهم مستقبلًا.
السؤال السادس: كيف تتعامل مع الإخفاقات؟
A — (النمط 1)
تحللها لفهم الخطأ الذي حدث.
B — (النمط 2)
تركز على ما يمكنك فعله لتصحيح الأمور للآخرين.
C — (النمط 5)
تتراجع خطوة للوراء للتأمل وتحليل الأسباب وراء الإخفاق.
D — (النمط 9)
تحاول رؤية الجانب الإيجابي والمضي قدمًا.
E — (النمط 3)
تدفع نفسك للنهوض أقوى والبحث عن حلول أكثر فعالية.
F — (النمط 4)
تشعر بتأثر عاطفي لكنك تحاول التعبير عنه.
G — (النمط 8)
تتفاعل بحزم وتسعى للسيطرة على الموقف.
H — (النمط 7)
تواجه الفشل بعقل منفتح وتسعى إلى التعلم.
I — (النمط 6)
تعزز استعدادك لتجنب المزيد من الإخفاقات.
طريقة حساب النتيجة
بعد الإجابة على الأسئلة الستة:
- احسب عدد المرات التي اخترت فيها كل حرف.
- الحرف الذي حصل على أكبر عدد من الاختيارات يمثل النمط الأقرب إلى شخصيتك.
- كل حرف مرتبط بنمط من أنماط الإينياغرام التسعة.
مثلًا:
إذا اخترت الحرف E أربع مرات والحرف A مرتين، فالنمط الأقرب لشخصيتك هو النمط الثالث (المتفوق) المرتبط بالحرف E.
يجدر الانتباه إلى أن ترتيب الحروف في الإجابات ليس ترتيب الأنماط من 1 إلى 9، بل تم خلطه حتى لا يتم اكتشاف النمط بسهولة قبل إكمال التمرين.
إذا أعجبك هذا التمرين، فستجد في الدورات التدريبية التي نقدمها تطبيقات أعمق بكثير تساعدك على تطوير:
- الذكاء العاطفي
- الذكاء الاجتماعي
- مهارات فهم الشخصيات وإدارة العلاقات.
ويمكنك خلال شهر رمضان الاستفادة من العرض الخاص على هذه الدورات، من هنا
أفضل وأسوأ نسخة من أنماط الشخصية في الإينياغرام
كل نمط من أنماط الشخصية يمكن أن يظهر بطريقتين. عندما يكون الإنسان في حالة توازن تظهر أفضل نسخة من شخصيته، أما عندما يكون تحت ضغط أو توتر فقد تظهر الجوانب السلبية.
الشخص الذي يحب مساعدة الآخرين قد يتحول إلى شخص غاضب عندما يشعر أن جهوده غير مقدرة. والشخص القيادي قد يتحول إلى شخص مهيمن عندما يشعر بالتهديد.
فهم هذه التحولات يساعدك على إدارة نفسك بشكل أفضل في المواقف المختلفة.
من الجيد أن تفهم أن الإينياغرام ليس مجرد اختبار شخصية، بل أداة لفهم النفس وفهم الآخرين بعمق أكبر. عندما تتعلم قراءة دوافع الناس بدل الحكم على سلوكهم، تتغير طريقة تعاملك مع العلاقات ومع المواقف اليومية.
فهم أنماط الشخصية في الإينياغرام يمنحك قدرة أكبر على تفسير الاختلاف الطبيعي بين البشر، ويساعدك على اتخاذ قرارات أكثر وعيًا في حياتك.
والآن بعد هذا التمرين، يبقى السؤال الأهم:
أي نمط من أنماط الشخصية شعرت أنه الأقرب إليك؟
لا تنسى الاستثمار في عرض رمضان بـ ناقص 80%
اهلا وسهلا الاخ عزيز.تحية تقدير واحترام لكل المجهودات التي تقوم بها في هذه المنصة من اجل تقديم محتوى هادف ومفيد.انا شخصيا استفدت من كل فيديو قدمته على اليوتيوب لدرجة اني اصبحت مدمنة على هذا المنتوج المعرفي القيم.تخليت على كل ما يعرض على المنصات لاني فضلت الاستفادة قبل كل شيء.السي عزيز، قد أفاجأك إذا قلت إن حياتي انقلبت رأسا على عقب وقررت عدم الخضوع لنمط العيش والتعليمات الذي تفرضها العائلة التي أعيش معها، واصبحت اتصرف بالشكل الذي يناسب توجهاتي و اختياراتي، فاصبحت اعيش السعادة الحقيقية دون ان أفقد علاقتي الطيبة من افراد العائلة.كما اني فرضت على الجميع (الام والاخت) إحترام الحدود التي وضعتها بيننا.جزاك الله خيراً الاخ عزيز على ما قدمته لي من خدمة وانا جد ممتنة لك .جعل الله هذا العمل في ميزان حسناتك ومزيدا من التألق.