الشخصية الحساسة: 3 خطوات لامتلاك كاريزما جذابة

الشخصية الحساسة

لكي تعرف إن كنت شخصية حساسة، إسأل نفسك، هل أنت:

  • غير واثق من نفسك؟
  • مكتئب؟
  • تبتعد عن الناس والأماكن المزدحمة؟

أنا اليوم لن أتحدث عن الشخصية الحساسة التي تلعب دور الضحية، وغير القادرة على التحكم في عواطفها! لا، سنتحدث عنك أنت، إنسان يدعي القوة في في محل الضعف.

كيف هذا؟

لنفهم أولا ما هي الشخصية الحساسة

العلامات الثلاثة التي ذكرتها أعلاه، هي نتائج كونك حساس تجاه العالم الخارجي، فأنت مثلا، حين تحس بالضعف في جانب معين من حياتك، أو من شخصيتك، ويأتي أشخاص من محيطك يضغطون عليك في هذا الجانب، فأنت بالضرورة سترغب في الانعزال عنهم!

الشخصية الحساسة
الشخصية الحساسة: 3 خطوات لامتلاك كاريزما جذابة 6

لهذا، الشخصية الحساسة، هي التي تصبر على تعدي حدودها، وتقبل السلوكيات السيئة من المحيطين، فقط لكي لا تبدو ضعيفة.

وهذا خطأ!

أنت مثلا، لا تحب الجلسات العائلية، تشعر وكأنك ستختنق بأسئلة عمتك، وبضغط أخوالك… إلا أنك بدل أن تقول، لن أذهب لهذه الجلسة معكم، تقبل بالذهاب، وتعيد على نفسك نفس الدوامة، خوفا من أي يقولوا عنك، ضعيف، أو لا تمتلك أجوبة لما سيسألونك عنه.

فكيف تكون النتيجة بعد أشهر وسنوات من تمثيل القوة؟

شرب الأدوية، والمهدئات، والزيارات المتكررة لدى الرقاة الشرعيين، بدون فائدة.

لماذا؟

لأنك غير متصالح مع نفسك!

3 خطوات لامتلاك كاريزما جذابة

لكي تمتلك كاريزما قوية، أنت تحتاج للتخلص من عباءة الشخصية الحساسة، وهذا ليس بالأمر السهل، يحتاج للتطبيق والتدريب. لأن الإنسان الكاريزماتي، ليس بالضرورة أن يكون قويا %100، ووسيما، وثريا… لا، الكاريزماتي شخص ذكي، يعرف نفسه.

وهذا، ما يجب عليك فعله، إن كنت حساسا، وترغب في تقوية حضورك الإجتماعي.

1ـ تقبل الجانب المظلم فيك

لا أقصد سلوكياتك السيئة، أو الحسد والغيرة، أو غيرها… لا، أقصد الجانب الذي تشعر فيه بالضعف، الجانب الذي تنضغط كلما تحدث عنه الآخرون أمامك.

إن كنت لا تحب أن تتم دعوتك متأخرا مثلا، أو أن يتصل بك أصدقائك ليلا، أو طلباتهم المستعجلة والمستمرة… أخبرهم بهذا، واجههم بحدودك، أعلمهم:

بما يناسبك، وما لا يناسبك!

فقط تخيل معي، كيف كانت ستكون حياتك، لو من بداية العلاقة، أخبرت الطرف الآخر بما تقبله، وما ترفضه أشد الرفض؟! هل كان ليتعدى حدوده؟ هل كنت لتقع في فخ الشخصية النرجسية؟ هل كانت أموالك ستسرق؟ هل كانت نفسيتك ستسوء؟!

لا، أبدا!

الوضوح في العلاقات، من أساسيات نجاحها، ومن الذكاء العاطفي أن تعرف كيف تشارك الآخر الجانب المظلم منك، دون أن تجعله يستفزك به.

الشخصية الحساسة
الشخصية الحساسة: 3 خطوات لامتلاك كاريزما جذابة 7

2ـ قلل من الكلام

تحدثنا سابقا عن فن الصمت، وكيف أن الكلام الكثير ما هو إلا مؤشر على فقرك (من الداخل ومن الخارج)، وهنا أنا لا أقول لك لا تعبر، العكس تماما.

عبر عن وجهات نظرك، وشارك آرائك، لكن دون مبررات، حين تتخذ مثلا قرارا يخصك، لا تعطي لكل من هب ودب مبررات، وتشرح له لماذا فعلت كذا؟ أو ستفعل كذا؟

المبررات هي دليل على ضعف الشخصية. (برر لمن يستحق فقط، ولمن سيتأثر بقرارك)

الشخصية الحساسة
الشخصية الحساسة: 3 خطوات لامتلاك كاريزما جذابة 8

الجانب الآخر، المرتبط بالشخصية الحساسة، وله علاقة بهذه النقطة بالذات، هو تقبُّل المدح.

الشخصية الحساسة، حين تقول لها، وااو ملابسك جميلة، أول ما تقوم به، هو الشكر المبالغ فيه، وتبرير هذا المدح! اووه شكرا جزيلا، هل حقا قفطاني جميل؟ هو ليس لي في الحقيقة، هو لصديقتي، أعارتني إياه!

تَقَبَّل المدح بشكل طبيعي، وليكن جوابك، هو شكرا مع ابتسامة لطيفة.

3ـ تصرف بذكاء

اعرف ما الجلسات، والجمعات التي عليك حضورها، وهذا سيحمي طاقتك أيضا من الاستنزاف، وليس فقط يعطيك كاريزما إضافية. لأنه، كما أشرت في مقال سابق، أنك إن ذهبت إلى مكان أو مناسبة وأنت لا تريد، فطاقتك لن تكون جيدة، وهذا سيحس به الأشخاص من حولك.

الشخصية الحساسة
الشخصية الحساسة: 3 خطوات لامتلاك كاريزما جذابة 9

هذه بعض السلوكيات، التي عليك اتباعها:

  • تأكد من رموز الأماكن التي تذهب إليها (أماكن ثراء، متوسطة، مهنية واحترافية، كاجوال ومفتوحة…)
  • أحب الحياة، وكن على طبيعتك، وهذا تأكيد على ألا تتواضع في الأماكن الخطأ، ومع الأشخاص الخطأ
  • كن حقيقيا، وواضحا في سلوكياتك، ولا تسمح للآخرين بفهم أفعالك وأقوالك بطريقة خاطئة

كونك إنسانا حساسا، ليس بالشيء السلبي، وقد تبدو لك الخطوات أعلاه، كثيرة وتستلزم العمل اليومي، إلا أنني إن كنت سأختم هذا المقال بنصيحة واحدة شاملة، وهي كن متميزا! لا تقلد الآخرين، تقبل حساسيتك، وشاركها معهم، دون أن تبرر لماذا أنت مختلف.

الشخص الحساس قادر على التأثير على محيطه، حين يتصالح مع نفسه، فأخبرني الآن، ما هو الموقف الذي احتجت فيه للتعبير عن نفسك ولكنك لم تفعل؟

3 تعليقات على “الشخصية الحساسة: 3 خطوات لامتلاك كاريزما جذابة

  1. زكرياء يقول:

    عندما يطلبوا مني أشخاص خدمة أجد صعوبة في الرفرض و خصوصا من عند الأهل.والداي يغضبان عندما أرفض شيء أو مهمة تكون في وقت حرج او صعبة

  2. Louna يقول:

    عندما كنت اقرا سمعت المقال بصوتك استاذ عزيز شكرا لك ولنصائحك القيمة واعاننا على المكاريب

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *