كيف تبرمج عقلك على التخلص من شعور الضيق والخنقة؟

شعور الضيق

إذا سألت أي شخص حولك، هل يعاني في علاقاته؟ وهل يعرف شخصا مستغلا وساما؟ ستكون إجابته نعم! وإذا أعدت سؤاله، هل تخلص من هذه المعاناة ومن هؤلاء الأشخاص السامين والمستغلين؟ ستكون الإجابة هي لا! لماذا؟ لأنه خائف من المواجهة، وكذلك الأمر بالنسبة لك، تخاف من أن تقول توقف ولِنُنْهي هذا الاستغلال. فتكون النتيجة المتكررة هي شعور الضيق والخنقة، تحس بنفسك...

الأعضاء فقط هم من يمكنهم إكمال قراءة هذا الموضوع

احصل على عضوية مجانية في دقيقة فقط لتتمكن من قراءة المقال بالكامل.

تسجيل الدخول / عضوية مجانية

تعليق واحد على “كيف تبرمج عقلك على التخلص من شعور الضيق والخنقة؟”

  1. Khadija يقول:

    Hola buenas tardes coech Aziz es cierto todo porque yo llevo año sofriendo de esto con mi familia yo siempre intento ayudar y me pagan con chantajes emocionales

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *